Это уникальный проект, который помогает людям старшего поколения наполнить свою жизнь движением, позитивом и новыми открытиями в мире здорового образа жизни.
| 00:03 | Медитация |
| 00:18 | Прородительство |
| 01:02 | Асана |
| 01:20 | Аэробика |
| 01:48 | Правила этикета |
| 02:00 | Классно быть здоровым |
| 02:45 | Секреты здоровья |
| 03:05 | Вопросы без очереди |
| 03:40 | Сказки Живой природы |
| 03:52 | Сказки Живой природы |
| 04:08 | Цигун для активного долголетия |
| 04:52 | Активное долголетие |
| 05:21 | Секреты здоровья |
| 05:42 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 06:04 | Йога с Виталием Лялиным |
| 06:30 | Реабилитолог |
| 07:00 | Цигун для активного долголетия |
| 07:46 | Нейрогимнастика |
| 08:00 | Асана |
| 08:20 | Правила этикета |
| 08:29 | Аэробика |
| 08:57 | Намасте |
| 09:19 | Гимнастика для глаз |
| 09:21 | Время для себя |
| 09:25 | Афродэнс |
| 09:48 | Личный психолог |
| 10:33 | Держим форму |
| 10:54 | Сила духа |
| 11:40 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 12:04 | Вопросы без очереди |
| 12:53 | Время для себя |
| 13:00 | Цигун для активного долголетия |
| 13:37 | Время для себя |
| 13:42 | Тайны Цигун |
| 13:59 | Сальсейшн |
| 14:20 | Дети. Инструкция по общению |
| 14:32 | Релакс тренировка |
| 15:02 | Зумба |
| 15:23 | Личный психолог |
| 16:11 | Держим форму |
| 16:32 | Аэробика |
| 17:00 | Реабилитолог |
| 17:29 | Намасте |
| 17:53 | Время для себя |
| 18:04 | Вопросы без очереди |
| 18:38 | Время для себя |
| 18:45 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
| 19:08 | Пилатес Еленой Газизовой |
| 19:43 | Зрение на 100 процентов |
| 20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 20:22 | Цигун для активного долголетия |
| 21:07 | Нейрогимнастика |
| 21:20 | Личный психолог |
| 22:08 | Сила духа |
| 22:54 | Релакс практика |
| 23:26 | Держим форму |
| 23:47 | Медитация |
| 00:02 | Сказки Живой природы |
| 00:14 | Медитация |
| 00:36 | Цигун для активного долголетия |
| 01:20 | Асана |
| 01:51 | Медитация |
| 01:59 | Аэробика |
| 02:27 | Время для себя |
| 02:31 | Прородительство |
| 03:16 | Вопросы без очереди |
| 03:53 | Сказки Живой природы |
| 04:06 | Цигун для активного долголетия |
| 04:51 | Йога с Виталием Лялиным |
| 05:21 | Стретчинг |
| 05:41 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 06:04 | Релакс тренировка |
| 06:37 | Реабилитолог |
| 07:00 | Цигун для активного долголетия |
| 07:44 | Нейрогимнастика |
| 07:54 | Асана |
| 08:16 | Аэробика |
| 08:43 | Намасте |
| 09:02 | Правила этикета |
| 09:14 | Зумба |
| 09:36 | Афродэнс |
| 09:52 | Личный психолог |
| 10:49 | Держим форму |
| 11:10 | Активное долголетие |
| 11:41 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 12:01 | Вопросы без очереди |
| 12:36 | Реабилитолог |
| 13:00 | Цигун для активного долголетия |
| 13:39 | Тайны Цигун |
| 13:53 | Время для себя |
| 14:00 | Зрение на 100 процентов |
| 14:09 | Дети. Инструкция по общению |
| 14:20 | Релакс тренировка |
| 14:47 | Правила этикета |
| 15:07 | Афродэнс |
| 15:29 | Счастливый возраст |
| 16:08 | Держим форму |
| 16:29 | Аэробика |
| 16:54 | Намасте |
| 17:14 | Реабилитолог |
| 17:37 | Стретчинг |
| 18:00 | Сила духа |
| 18:43 | Релакс практика |
| 19:13 | Пилатес Еленой Газизовой |
| 19:50 | Зрение на 100 процентов |
| 20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 20:22 | Цигун для активного долголетия |
| 21:08 | Нейрогимнастика |
| 21:18 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
| 21:39 | Новости медицины |
| 21:54 | Стретчинг |
| 22:15 | Медитация для спокойного сна |
| 22:40 | Цигун для активного долголетия |
| 23:25 | Медитация |
| 23:41 | Тренируем память |
| 23:56 | Личный тренер |
| 00:13 | Аэробика |
| 00:41 | Скандинавская ходьба 2.0. |
| 01:05 | Время для себя |
| 01:14 | Прородительство |
| 01:56 | Личный тренер |
| 02:12 | Время для себя |
| 02:31 | Правила этикета |
| 02:52 | Счастливый возраст |
| 03:35 | Медитация |
| 03:52 | Сказки Живой природы |
| 04:04 | Цигун для активного долголетия |
| 04:50 | Правила этикета |
| 05:01 | Активное долголетие |
| 05:31 | Секреты здоровья |
| 05:48 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 06:08 | Йога с Виталием Лялиным |
| 06:38 | Реабилитолог |
| 07:00 | Цигун для активного долголетия |
| 07:46 | Нейрогимнастика |
| 07:57 | Асана |
| 08:19 | Аэробика |
| 08:50 | Намасте |
| 09:15 | Время для себя |
| 09:24 | Афродэнс |
| 09:44 | Медитация |
| 09:52 | Сказки Живой природы |
| 10:05 | Личный психолог |
| 10:45 | Держим форму |
| 11:07 | Сила духа |
| 11:49 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 12:12 | Вопросы без очереди |
| 12:38 | Реабилитолог |
| 13:00 | Цигун для активного долголетия |
| 13:42 | Тайны Цигун |
| 13:58 | Сальсейшн |
| 14:16 | Дети. Инструкция по общению |
| 14:29 | Релакс тренировка |
| 14:58 | Зумба |
| 15:20 | Правила этикета |
| 15:38 | Личный психолог |
| 16:12 | Время для себя |
| 16:21 | Держим форму |
| 16:43 | Аэробика |
| 17:15 | Реабилитолог |
| 17:36 | Намасте |
| 18:00 | Стретчинг |
| 18:22 | Вопросы без очереди |
| 18:57 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
| 19:16 | Время для себя |
| 19:20 | Пилатес Еленой Газизовой |
| 19:52 | Счастливый возраст |
| 20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 20:19 | Цигун для активного долголетия |
| 21:04 | Нейрогимнастика |
| 21:15 | Личный психолог |
| 22:02 | Сила духа |
| 22:43 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 23:01 | Держим форму |
| 23:22 | Сказки Живой природы |
| 23:34 | Сказки Живой природы |
| 23:43 | Цигун для активного долголетия |
| 00:28 | Нейрогимнастика |
| 00:40 | Асана |
| 01:10 | Аэробика |
| 01:40 | Медитация |
| 01:57 | Прородительство |
| 02:42 | Секреты здоровья |
| 03:03 | Вопросы без очереди |
| 03:42 | Новости медицины |
| 03:57 | Сказки Живой природы |
| 04:05 | Цигун для активного долголетия |
| 04:50 | Йога с Виталием Лялиным |
| 05:19 | Стретчинг |
| 05:42 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 06:02 | Релакс тренировка |
| 06:32 | Реабилитолог |
| 07:00 | Цигун для активного долголетия |
| 07:44 | Нейрогимнастика |
| 07:56 | Гимнастика для глаз |
| 07:59 | Асана |
| 08:18 | Психология питания |
| 08:30 | Аэробика |
| 08:59 | Намасте |
| 09:19 | Время для себя |
| 09:29 | Зумба |
| 09:51 | Новости медицины |
| 10:06 | Личный психолог |
| 10:49 | Держим форму |
| 11:09 | Активное долголетие |
| 11:40 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 12:05 | Вопросы без очереди |
| 12:31 | Реабилитолог |
| 13:00 | Цигун для активного долголетия |
| 13:46 | Тайны Цигун |
| 14:07 | Зрение на 100 процентов |
| 14:22 | Релакс тренировка |
| 15:02 | Афродэнс |
| 15:21 | Счастливый возраст |
| 15:49 | Сказки Живой природы |
| 15:59 | Держим форму |
| 16:21 | Аэробика |
| 16:50 | Намасте |
| 17:10 | Реабилитолог |
| 17:39 | Стретчинг |
| 18:00 | Сила духа |
| 18:43 | Релакс практика |
| 19:19 | Пилатес Еленой Газизовой |
| 19:46 | Зрение на 100 процентов |
| 20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 20:21 | Цигун для активного долголетия |
| 21:07 | Нейрогимнастика |
| 21:17 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
| 21:38 | Новости медицины |
| 21:53 | Правила этикета |
| 22:07 | Личный психолог |
| 22:54 | Время для себя |
| 23:12 | Стретчинг |
| 23:35 | Медитация для спокойного сна |
| 23:58 | Цигун для активного долголетия |
| 00:43 | Личный тренер |
| 00:59 | Аэробика |
| 01:29 | Медитация |
| 01:47 | Сказки Живой природы |
| 02:00 | Прородительство |
| 02:42 | Личный тренер |
| 03:17 | Счастливый возраст |
| 03:56 | Сказки Живой природы |
| 04:08 | Сказки Живой природы |
| 04:16 | Цигун для активного долголетия |
| 05:01 | Активное долголетие |
| 05:34 | Секреты здоровья |
| 05:55 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 06:20 | Йога с Виталием Лялиным |
| 06:32 | Реабилитолог |
| 07:00 | Цигун для активного долголетия |
| 07:45 | Нейрогимнастика |
| 07:59 | Асана |
| 08:28 | Аэробика |
| 08:56 | Намасте |
| 09:20 | Афродэнс |
| 09:38 | Новости медицины |
| 09:53 | Личный психолог |
| 10:26 | Держим форму |
| 10:47 | Сила духа |
| 11:27 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 11:52 | Вопросы без очереди |
| 12:19 | Реабилитолог |
| 12:46 | Сказки Живой природы |
| 13:00 | Цигун для активного долголетия |
| 13:45 | Тайны Цигун |
| 14:05 | Сальсейшн |
| 14:24 | Дети. Инструкция по общению |
| 14:40 | Релакс практика |
| 15:15 | Зумба |
| 15:42 | Личный психолог |
| 16:24 | Новости медицины |
| 16:40 | Аэробика |
| 17:08 | Реабилитолог |
| 17:36 | Намасте |
| 18:00 | Правила этикета |
| 18:15 | Вопросы без очереди |
| 18:57 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
| 19:16 | Пилатес Еленой Газизовой |
| 19:44 | Зрение на 100 процентов |
| 20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 20:25 | Цигун для активного долголетия |
| 21:10 | Нейрогимнастика |
| 21:22 | Личный психолог |
| 22:10 | Сила духа |
| 22:50 | Секреты здоровья |
| 23:11 | Медитация перед сном |
| 23:28 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 23:48 | Личный тренер |
| 00:06 | Держим форму |
| 00:28 | Сказки Живой природы |
| 00:38 | Сказки Живой природы |
| 00:51 | Прородительство |
| 01:38 | Нейрогимнастика |
| 01:52 | Асана |
| 02:23 | Аэробика |
| 02:55 | Вопросы без очереди |
| 03:28 | Сказки Живой природы |
| 03:41 | Сказки Живой природы |
| 03:55 | Правила этикета |
| 04:16 | Цигун для активного долголетия |
| 05:02 | Йога с Виталием Лялиным |
| 05:15 | Стретчинг |
| 05:40 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 06:05 | Релакс тренировка |
| 06:35 | Реабилитолог |
| 07:00 | Цигун для активного долголетия |
| 07:45 | Нейрогимнастика |
| 08:01 | Асана |
| 08:30 | Аэробика |
| 09:00 | Намасте |
| 09:21 | Зумба |
| 09:49 | Прородительство |
| 10:25 | Сказки Живой природы |
| 10:33 | Держим форму |
| 10:54 | Активное долголетие |
| 11:24 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 11:51 | Время для себя |
| 12:01 | Вопросы без очереди |
| 12:36 | Реабилитолог |
| 13:00 | Цигун для активного долголетия |
| 13:38 | Тайны Цигун |
| 13:54 | Зрение на 100 процентов |
| 14:08 | Дети. Инструкция по общению |
| 14:20 | Время для себя |
| 14:27 | Релакс практика |
| 15:00 | Афродэнс |
| 15:18 | Сказки Живой природы |
| 15:27 | Счастливый возраст |
| 16:01 | Держим форму |
| 16:22 | Аэробика |
| 16:51 | Намасте |
| 17:12 | Реабилитолог |
| 17:38 | Стретчинг |
| 17:57 | Сила духа |
| 18:43 | Релакс практика |
| 19:16 | Пилатес Еленой Газизовой |
| 19:50 | Зрение на 100 процентов |
| 20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 20:25 | Цигун для активного долголетия |
| 21:11 | Нейрогимнастика |
| 21:22 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
| 21:47 | Стретчинг |
| 22:09 | Сказки Живой природы |
| 22:19 | Цигун для активного долголетия |
| 23:05 | Нейрогимнастика |
| 23:16 | Личный тренер |
| 23:33 | Аэробика |
| 00:05 | Скандинавская ходьба 2.0. |
| 00:30 | Медитация для спокойного сна |
| 00:55 | Время для себя |
| 01:05 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
| 01:29 | Прородительство |
| 02:12 | Вопросы без очереди |
| 02:39 | Личный тренер |
| 03:12 | Счастливый возраст |
| 03:51 | Сказки Живой природы |
| 04:00 | Медитация |
| 04:07 | Цигун для активного долголетия |
| 04:54 | Активное долголетие |
| 05:24 | Секреты здоровья |
| 05:44 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 06:11 | Йога с Виталием Лялиным |
| 06:37 | Реабилитолог |
| 07:00 | Цигун для активного долголетия |
| 07:44 | Нейрогимнастика |
| 07:57 | Асана |
| 08:26 | Аэробика |
| 08:59 | Намасте |
| 09:20 | Время для себя |
| 09:28 | Афродэнс |
| 09:47 | Прородительство |
| 10:31 | Держим форму |
| 10:52 | Сила духа |
| 11:35 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 12:02 | Вопросы без очереди |
| 12:37 | Реабилитолог |
| 13:00 | Цигун для активного долголетия |
| 13:44 | Тайны Цигун |
| 14:03 | Сальсейшн |
| 14:26 | Дети. Инструкция по общению |
| 14:41 | Релакс практика |
| 15:11 | Зумба |
| 15:32 | Личный психолог |
| 16:05 | Держим форму |
| 16:28 | Время для себя |
| 16:32 | Аэробика |
| 17:04 | Реабилитолог |
| 17:27 | Намасте |
| 17:48 | Стретчинг |
| 18:09 | Вопросы без очереди |
| 18:46 | Время для себя |
| 18:51 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
| 19:14 | Пилатес Еленой Газизовой |
| 19:46 | Зрение на 100 |
| 20:00 | Перерыв в вещании |
Работаем 9:00 - 19:00,
Перерыв с 14:00 до 15:00,
Выходной - воскресенье.
Работаем 9:00 - 19:00,
Перерыв с 14:00 до 15:00,
Выходной - воскресенье.