Это уникальный проект, который помогает людям старшего поколения наполнить свою жизнь движением, позитивом и новыми открытиями в мире здорового образа жизни.
00:01 | Тренируем память |
00:19 | Асана |
00:50 | Время для себя |
00:55 | Аэробика |
01:27 | Скандинавская ходьба 2.0. |
01:50 | Гимнастика для лица |
02:09 | Классно быть здоровым |
02:55 | Секреты здоровья |
03:15 | Вопросы без очереди |
03:51 | Правила этикета |
04:02 | Гимнастика для глаз |
04:05 | Сказки Живой природы |
04:15 | Цигун для активного долголетия |
04:58 | Время для себя |
05:02 | Активное долголетие |
05:33 | Секреты здоровья |
05:54 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
06:09 | Йога с Виталием Лялиным |
06:34 | Время для себя |
06:39 | Реабилитолог |
07:00 | Классно быть здоровым |
07:41 | Нейрогимнастика |
07:51 | Асана |
08:22 | Аэробика |
08:54 | Гимнастика для глаз |
08:57 | Намасте |
09:20 | Время для себя |
09:31 | Афродэнс |
09:50 | Сказки Живой природы |
10:00 | Личный психолог |
10:37 | Правила этикета |
10:48 | Держим форму |
11:08 | Секреты здоровья |
11:28 | Время для себя |
11:42 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
12:03 | Вопросы без очереди |
12:30 | Сказки Живой природы |
12:38 | Реабилитолог |
12:57 | Гимнастика для глаз |
13:00 | Цигун для активного долголетия |
13:46 | Тайны Цигун |
14:06 | Сальсейшн |
14:41 | Релакс тренировка |
15:09 | Зумба |
15:29 | Личный психолог |
16:09 | Держим форму |
16:30 | Аэробика |
17:02 | Реабилитолог |
17:22 | Намасте |
17:44 | Стретчинг |
18:08 | Вопросы без очереди |
18:39 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
19:03 | Асана |
19:35 | Гимнастика для глаз |
19:39 | Зрение на 100 |
20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
20:15 | Сила духа |
20:47 | Тайны Цигун |
21:06 | Релакс практика |
21:39 | Секреты здоровья |
22:02 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
22:25 | Гимнастика для глаз |
22:30 | Личный тренер |
22:46 | Держим форму |
23:07 | Сказки Живой природы |
23:20 | Классно быть здоровым |
00:02 | Асана |
00:34 | Аэробика |
01:06 | Скандинавская ходьба 2.0. |
01:33 | Гимнастика для лица |
01:51 | Цигун для активного долголетия |
02:38 | Секреты здоровья |
02:59 | Правила этикета |
03:13 | Вопросы без очереди |
03:52 | Сказки Живой природы |
04:05 | Сказки Живой природы |
04:15 | Цигун для активного долголетия |
04:59 | Секреты здоровья |
05:21 | Время для себя |
05:26 | Стретчинг |
05:48 | Гимнастика для глаз |
05:52 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
06:13 | Релакс тренировка |
06:41 | Реабилитолог |
07:00 | Классно быть здоровым |
07:48 | Нейрогимнастика |
07:58 | Асана |
08:29 | Аэробика |
09:01 | Намасте |
09:21 | Время для себя |
09:29 | Зумба |
09:49 | Счастливый возраст |
09:57 | Личный психолог |
10:47 | Держим форму |
11:08 | Активное долголетие |
11:40 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
11:56 | Вопросы без очереди |
12:42 | Реабилитолог |
13:00 | Цигун для активного долголетия |
13:46 | Тайны Цигун |
14:09 | Зрение на 100 |
14:27 | Время для себя |
14:31 | Релакс тренировка |
15:00 | Время для себя |
15:06 | Афродэнс |
15:26 | Правила этикета |
15:36 | Счастливый возраст |
16:19 | Держим форму |
16:40 | Аэробика |
17:09 | Намасте |
17:33 | Реабилитолог |
17:51 | Стретчинг |
18:13 | Вопросы без очереди |
18:43 | Релакс практика |
19:12 | Асана |
19:43 | Зрение на 100 |
20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
20:22 | Сила духа |
20:52 | Тайны Цигун |
21:08 | Секреты здоровья |
21:29 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
21:50 | Правила этикета |
22:02 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
22:17 | Стретчинг |
22:39 | Медитация для спокойного сна |
23:03 | Классно быть здоровым |
23:51 | Тренируем память |
00:09 | Личный тренер |
00:43 | Аэробика |
01:15 | Гимнастика для глаз |
01:17 | Скандинавская ходьба 2.0. |
01:41 | Время для себя |
01:50 | Гимнастика для лица |
02:10 | Цигун для активного долголетия |
02:55 | Личный тренер |
03:11 | Правила этикета |
03:20 | Счастливый возраст |
03:48 | Сказки Живой природы |
04:01 | Медитация |
04:15 | Цигун для активного долголетия |
05:01 | Активное долголетие |
05:31 | Секреты здоровья |
05:52 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
06:08 | Йога с Виталием Лялиным |
06:34 | Правила этикета |
06:43 | Реабилитолог |
07:00 | Классно быть здоровым |
07:42 | Тренируем память |
08:12 | Гимнастика для глаз |
08:16 | Асана |
08:48 | Аэробика |
09:18 | Намасте |
09:42 | Время для себя |
09:50 | Афродэнс |
10:09 | Медитация |
10:16 | Личный психолог |
10:50 | Правила этикета |
11:02 | Держим форму |
11:25 | Секреты здоровья |
11:47 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
12:05 | Вопросы без очереди |
12:35 | Сказки Живой природы |
12:44 | Реабилитолог |
13:00 | Цигун для активного долголетия |
13:45 | Тайны Цигун |
14:07 | Сальсейшн |
14:45 | Релакс тренировка |
15:13 | Зумба |
15:38 | Личный психолог |
16:43 | Время для себя |
16:47 | Держим форму |
17:08 | Аэробика |
17:36 | Реабилитолог |
17:53 | Время для себя |
18:00 | Зрение на 100 |
18:14 | Вопросы без очереди |
18:54 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
19:17 | Асана |
19:48 | Правила этикета |
20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
20:14 | Сила духа |
20:50 | Тайны Цигун |
21:14 | Релакс практика |
21:49 | Секреты здоровья |
22:10 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
22:28 | Личный тренер |
22:44 | Держим форму |
23:05 | Сказки Живой природы |
23:14 | Классно быть здоровым |
23:57 | Тренируем память |
00:10 | Асана |
00:41 | Аэробика |
01:10 | Скандинавская ходьба 2.0. |
01:33 | Время для себя |
01:42 | Гимнастика для лица |
02:00 | Цигун для активного долголетия |
02:45 | Секреты здоровья |
03:07 | Вопросы без очереди |
03:45 | Правила этикета |
03:54 | Сказки Живой природы |
04:07 | Медитация |
04:15 | Цигун для активного долголетия |
04:57 | Правила этикета |
05:04 | Секреты здоровья |
05:26 | Стретчинг |
05:49 | Время для себя |
05:55 | Гимнастика для глаз |
05:57 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
06:15 | Релакс тренировка |
06:44 | Реабилитолог |
06:59 | Классно быть здоровым |
07:40 | Нейрогимнастика |
07:52 | Асана |
08:24 | Аэробика |
08:52 | Намасте |
09:14 | Время для себя |
09:23 | Зумба |
09:49 | Время для себя |
09:53 | Личный психолог |
10:51 | Держим форму |
11:12 | Активное долголетие |
11:42 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
12:02 | Время для себя |
12:07 | Вопросы без очереди |
12:38 | Реабилитолог |
13:00 | Цигун для активного долголетия |
13:45 | Тайны Цигун |
14:05 | Зрение на 100 |
14:25 | Дети. Инструкция по общению |
14:36 | Релакс тренировка |
15:05 | Афродэнс |
15:25 | Счастливый возраст |
16:02 | Скандинавская ходьба 2.0. |
16:20 | Аэробика |
16:49 | Время для себя |
16:57 | Намасте |
17:20 | Реабилитолог |
17:37 | Время для себя |
17:41 | Стретчинг |
18:02 | Гимнастика для глаз |
18:05 | Вопросы без очереди |
18:32 | Релакс практика |
19:07 | Время для себя |
19:13 | Асана |
19:45 | Зрение на 100 |
19:59 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
20:18 | Сила духа |
20:50 | Тайны Цигун |
21:12 | Секреты здоровья |
21:31 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
21:52 | Советы от Эльбруса Нигматуллина |
21:58 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
22:20 | Стретчинг |
22:41 | Медитация для спокойного сна |
23:05 | Классно быть здоровым |
23:46 | Тренируем память |
00:01 | Личный тренер |
00:29 | Аэробика |
00:58 | Скандинавская ходьба 2.0. |
01:21 | Медитация для расслабления днем |
01:32 | Время для себя |
01:42 | Гимнастика для лица |
02:02 | Цигун для активного долголетия |
02:49 | Личный тренер |
03:05 | Счастливый возраст |
03:45 | Время для себя |
03:50 | Сказки Живой природы |
04:03 | Медитация |
04:15 | Цигун для активного долголетия |
04:59 | Активное долголетие |
05:31 | Секреты здоровья |
05:53 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
06:13 | Йога с Виталием Лялиным |
06:43 | Реабилитолог |
07:04 | Классно быть здоровым |
07:44 | Нейрогимнастика |
07:58 | Асана |
08:30 | Аэробика |
08:59 | Намасте |
09:22 | Время для себя |
09:32 | Афродэнс |
09:49 | Время для себя |
09:58 | Личный психолог |
10:51 | Держим форму |
11:12 | Секреты здоровья |
11:34 | Правила этикета |
11:40 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
12:00 | Время для себя |
12:07 | Вопросы без очереди |
12:41 | Реабилитолог |
13:00 | Цигун для активного долголетия |
13:47 | Тайны Цигун |
14:08 | Сальсейшн |
14:43 | Релакс тренировка |
15:13 | Зумба |
15:34 | Личный психолог |
16:21 | Держим форму |
16:44 | Аэробика |
17:13 | Реабилитолог |
17:34 | Намасте |
17:57 | Стретчинг |
18:19 | Вопросы без очереди |
18:50 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
19:10 | Асана |
19:41 | Зрение на 100 |
19:59 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
20:20 | Сила духа |
20:50 | Тайны Цигун |
21:12 | Релакс практика |
21:44 | Секреты здоровья |
22:03 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
22:23 | Держим форму |
22:46 | Сказки Живой природы |
22:56 | Сказки Живой природы |
23:10 | Классно быть здоровым |
23:50 | Тренируем память |
00:06 | Асана |
00:39 | Аэробика |
01:09 | Скандинавская ходьба 2.0. |
01:30 | Время для себя |
01:41 | Гимнастика для лица |
02:00 | Цигун для активного долголетия |
02:48 | Гимнастика для глаз |
02:50 | Секреты здоровья |
03:09 | Вопросы без очереди |
03:42 | Правила этикета |
03:53 | Сказки Живой природы |
04:06 | Сказки Живой природы |
04:15 | Цигун для активного долголетия |
04:59 | Секреты здоровья |
05:21 | Стретчинг |
05:43 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
06:04 | Релакс тренировка |
06:32 | Время для себя |
06:41 | Реабилитолог |
07:00 | Классно быть здоровым |
07:47 | Гимнастика для глаз |
07:50 | Нейрогимнастика |
08:06 | Асана |
08:36 | Аэробика |
09:05 | Намасте |
09:25 | Время для себя |
09:35 | Зумба |
09:57 | Прородительство |
10:41 | Время для себя |
10:51 | Держим форму |
11:12 | Активное долголетие |
11:42 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
11:58 | Вопросы без очереди |
12:31 | Сказки Живой природы |
12:41 | Реабилитолог |
13:00 | Цигун для активного долголетия |
13:45 | Тайны Цигун |
13:58 | Зрение на 100 |
14:16 | Дети. Инструкция по общению |
14:31 | Релакс тренировка |
15:04 | Афродэнс |
15:20 | Сказки Живой природы |
15:29 | Счастливый возраст |
16:11 | Скандинавская ходьба 2.0. |
16:35 | Аэробика |
17:09 | Намасте |
17:32 | Реабилитолог |
17:50 | Стретчинг |
18:10 | Вопросы без очереди |
18:38 | Релакс практика |
19:09 | Асана |
19:39 | Зрение на 100 |
19:59 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
20:20 | Сила духа |
20:49 | Тайны Цигун |
21:07 | Секреты здоровья |
21:28 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
21:48 | Советы от Эльбруса Нигматуллина |
21:55 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
22:12 | Стретчинг |
22:35 | Сказки Живой природы |
22:46 | Классно быть здоровым |
23:34 | Тренируем память |
23:49 | Аэробика |
00:18 | Скандинавская ходьба 2.0. |
00:35 | Медитация для спокойного сна |
00:59 | Время для себя |
01:10 | Время для себя |
01:22 | Гимнастика для лица |
01:40 | Цигун для активного долголетия |
02:26 | Личный тренер |
02:59 | Счастливый возраст |
03:39 | Правила этикета |
03:50 | Сказки Живой природы |
04:02 | Медитация |
04:15 | Классно быть здоровым |
04:58 | Активное долголетие |
05:28 | Секреты здоровья |
05:46 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
06:02 | Йога с Виталием Лялиным |
06:26 | Время для себя |
06:41 | Реабилитолог |
07:00 | Классно быть здоровым |
07:45 | Нейрогимнастика |
07:57 | Асана |
08:29 | Аэробика |
09:02 | Намасте |
09:23 | Время для себя |
09:33 | Афродэнс |
09:49 | Прородительство |
10:33 | Время для себя |
10:47 | Держим форму |
11:08 | Секреты здоровья |
11:28 | Правила этикета |
11:38 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
12:08 | Вопросы без очереди |
12:40 | Реабилитолог |
13:00 | Классно быть здоровым |
13:47 | Тайны Цигун |
14:07 | Сальсейшн |
14:27 | Время для себя |
14:35 | Релакс тренировка |
15:02 | Зумба |
15:22 | Время для себя |
15:27 | Личный психолог |
16:01 | Дети. Инструкция по общению |
16:14 | Держим форму |
16:34 | Аэробика |
17:04 | Реабилитолог |
17:23 | Намасте |
17:49 | Стретчинг |
18:09 | Вопросы без очереди |
18:53 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
19:14 | Асана |
19:46 | Зрение на 100 |
Работаем 9:00 - 19:00,
Перерыв с 14:00 до 15:00,
Выходной - воскресенье.
Работаем 9:00 - 19:00,
Перерыв с 14:00 до 15:00,
Выходной - воскресенье.