Это уникальный проект, который помогает людям старшего поколения наполнить свою жизнь движением, позитивом и новыми открытиями в мире здорового образа жизни.
00:01 | Классно быть здоровым |
00:46 | Время для себя |
00:50 | Асана |
01:09 | Гимнастика для глаз |
01:12 | Аэробика |
01:41 | Скандинавская ходьба 2.0. |
02:07 | Классно быть здоровым |
02:53 | Секреты здоровья |
03:12 | Вопросы без очереди |
03:48 | Сказки Живой природы |
04:00 | Сказки Живой природы |
04:15 | Цигун для активного долголетия |
05:00 | Активное долголетие |
05:29 | Секреты здоровья |
05:51 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
06:07 | Время для себя |
06:12 | Йога с Виталием Лялиным |
06:39 | Реабилитолог |
07:00 | Цигун для активного долголетия |
07:38 | Нейрогимнастика |
07:52 | Асана |
08:12 | Правила этикета |
08:25 | Аэробика |
08:54 | Намасте |
09:17 | Гимнастика для глаз |
09:19 | Время для себя |
09:33 | Афродэнс |
09:56 | Время для себя |
10:01 | Личный психолог |
10:48 | Держим форму |
11:09 | Секреты здоровья |
11:26 | Время для себя |
11:33 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
11:55 | Вопросы без очереди |
12:26 | Время для себя |
12:42 | Реабилитолог |
13:00 | Цигун для активного долголетия |
13:45 | Время для себя |
13:49 | Тайны Цигун |
14:07 | Сальсейшн |
14:27 | Дети. Инструкция по общению |
14:40 | Релакс практика |
15:10 | Зумба |
15:31 | Личный психолог |
16:24 | Держим форму |
16:45 | Аэробика |
17:13 | Реабилитолог |
17:34 | Намасте |
17:55 | Стретчинг |
18:19 | Вопросы без очереди |
19:07 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
19:28 | Асана |
19:48 | Все о деменции |
20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
20:15 | Сила духа |
20:56 | Тайны Цигун |
21:11 | Релакс практика |
21:45 | Секреты здоровья |
22:04 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
22:27 | Гимнастика для глаз |
22:30 | Личный тренер |
22:49 | Держим форму |
23:10 | Медитация |
23:24 | Сказки Живой природы |
23:37 | Медитация |
23:59 | Цигун для активного долголетия |
00:44 | Асана |
01:16 | Медитация |
01:23 | Аэробика |
01:52 | Скандинавская ходьба 2.0. |
02:08 | Цигун для активного долголетия |
02:48 | Секреты здоровья |
03:07 | Время для себя |
03:12 | Вопросы без очереди |
03:50 | Время для себя |
03:54 | Сказки Живой природы |
04:07 | Сказки Живой природы |
04:15 | Цигун для активного долголетия |
04:55 | Секреты здоровья |
05:15 | Время для себя |
05:30 | Стретчинг |
05:51 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
06:12 | Релакс тренировка |
06:42 | Реабилитолог |
07:00 | Цигун для активного долголетия |
07:40 | Нейрогимнастика |
07:49 | Асана |
08:12 | Аэробика |
08:40 | Правила этикета |
08:52 | Намасте |
09:11 | Время для себя |
09:21 | Зумба |
09:42 | Гимнастика для глаз |
09:47 | Время для себя |
09:59 | Личный психолог |
10:39 | Время для себя |
10:44 | Держим форму |
11:05 | Активное долголетие |
11:37 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
11:52 | Вопросы без очереди |
12:33 | Правила этикета |
12:43 | Реабилитолог |
13:00 | Цигун для активного долголетия |
13:47 | Тайны Цигун |
14:00 | Зрение на 100 |
14:17 | Дети. Инструкция по общению |
14:27 | Гимнастика для глаз |
14:29 | Релакс тренировка |
14:56 | Афродэнс |
15:18 | Психология питания |
15:28 | Счастливый возраст |
16:07 | Держим форму |
16:28 | Время для себя |
16:35 | Аэробика |
17:05 | Намасте |
17:25 | Реабилитолог |
17:43 | Стретчинг |
18:06 | Время для себя |
18:14 | Вопросы без очереди |
18:54 | Релакс практика |
19:24 | Асана |
19:45 | Зрение на 100 |
20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
20:21 | Сила духа |
21:02 | Тайны Цигун |
21:17 | Секреты здоровья |
21:39 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
22:00 | Правила этикета |
22:12 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
22:27 | Стретчинг |
22:48 | Медитация для спокойного сна |
23:13 | Цигун для активного долголетия |
23:58 | Медитация |
00:15 | Тренируем память |
00:29 | Личный тренер |
00:46 | Аэробика |
01:14 | Скандинавская ходьба 2.0. |
01:39 | Время для себя |
01:48 | Цигун для активного долголетия |
02:35 | Личный тренер |
02:51 | Время для себя |
03:03 | Счастливый возраст |
03:45 | Медитация |
04:03 | Сказки Живой природы |
04:15 | Цигун для активного долголетия |
05:01 | Время для себя |
05:10 | Активное долголетие |
05:39 | Секреты здоровья |
05:56 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
06:11 | Йога с Виталием Лялиным |
06:38 | Реабилитолог |
07:00 | Цигун для активного долголетия |
07:42 | Нейрогимнастика |
07:53 | Асана |
08:15 | Аэробика |
08:45 | Намасте |
09:09 | Время для себя |
09:19 | Афродэнс |
09:39 | Медитация |
09:46 | Сказки Живой природы |
10:00 | Личный психолог |
10:40 | Держим форму |
11:05 | Секреты здоровья |
11:25 | Время для себя |
11:32 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
11:50 | Правила этикета |
12:02 | Время для себя |
12:07 | Вопросы без очереди |
12:46 | Реабилитолог |
13:00 | Цигун для активного долголетия |
13:46 | Тайны Цигун |
14:01 | Сальсейшн |
14:20 | Дети. Инструкция по общению |
14:33 | Релакс тренировка |
15:04 | Зумба |
15:26 | Личный психолог |
16:10 | Держим форму |
16:33 | Аэробика |
17:03 | Реабилитолог |
17:25 | Намасте |
17:49 | Стретчинг |
18:11 | Вопросы без очереди |
18:50 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
19:09 | Асана |
19:30 | Счастливый возраст |
19:39 | Все о деменции |
20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
20:15 | Сила духа |
20:56 | Тайны Цигун |
21:17 | Релакс практика |
21:49 | Секреты здоровья |
22:09 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
22:27 | Держим форму |
22:48 | Сказки Живой природы |
23:00 | Сказки Живой природы |
23:09 | Цигун для активного долголетия |
23:54 | Нейрогимнастика |
00:06 | Асана |
00:37 | Аэробика |
01:07 | Медитация |
01:24 | Скандинавская ходьба 2.0. |
01:47 | Время для себя |
02:06 | Цигун для активного долголетия |
02:50 | Секреты здоровья |
03:12 | Вопросы без очереди |
03:50 | Гимнастика для глаз |
03:54 | Сказки Живой природы |
04:01 | Сказки Живой природы |
04:15 | Цигун для активного долголетия |
05:00 | Секреты здоровья |
05:19 | Гимнастика для глаз |
05:21 | Стретчинг |
05:44 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
06:02 | Гимнастика для глаз |
06:06 | Релакс тренировка |
06:37 | Реабилитолог |
07:00 | Цигун для активного долголетия |
07:46 | Нейрогимнастика |
07:58 | Гимнастика для глаз |
08:01 | Асана |
08:21 | Психология питания |
08:32 | Аэробика |
09:03 | Намасте |
09:23 | Время для себя |
09:32 | Зумба |
09:55 | Личный психолог |
10:48 | Держим форму |
11:08 | Активное долголетие |
11:38 | Время для себя |
11:43 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
12:03 | Гимнастика для глаз |
12:06 | Время для себя |
12:13 | Вопросы без очереди |
12:39 | Реабилитолог |
13:00 | Цигун для активного долголетия |
13:46 | Тайны Цигун |
14:06 | Зрение на 100 |
14:27 | Релакс тренировка |
14:54 | Афродэнс |
15:15 | Счастливый возраст |
15:44 | Время для себя |
15:48 | Сказки Живой природы |
16:01 | Сказки Живой природы |
16:13 | Держим форму |
16:33 | Аэробика |
17:05 | Намасте |
17:25 | Реабилитолог |
17:48 | Стретчинг |
18:09 | Вопросы без очереди |
18:43 | Время для себя |
18:52 | Релакс практика |
19:27 | Асана |
19:46 | Зрение на 100 |
20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
20:20 | Сила духа |
21:03 | Тайны Цигун |
21:23 | Секреты здоровья |
21:43 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
22:05 | Правила этикета |
22:18 | Гимнастика для глаз |
22:21 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
22:42 | Стретчинг |
23:05 | Медитация для спокойного сна |
23:28 | Цигун для активного долголетия |
00:13 | Тренируем память |
00:24 | Личный тренер |
00:39 | Аэробика |
01:10 | Медитация |
01:28 | Медитация для расслабления днем |
01:38 | Время для себя |
01:48 | Цигун для активного долголетия |
02:32 | Личный тренер |
03:07 | Счастливый возраст |
03:46 | Время для себя |
03:50 | Сказки Живой природы |
04:00 | Сказки Живой природы |
04:12 | Цигун для активного долголетия |
04:57 | Активное долголетие |
05:29 | Секреты здоровья |
05:51 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
06:11 | Йога с Виталием Лялиным |
06:42 | Реабилитолог |
07:01 | Цигун для активного долголетия |
07:46 | Нейрогимнастика |
08:00 | Асана |
08:28 | Аэробика |
09:00 | Намасте |
09:23 | Время для себя |
09:36 | Афродэнс |
09:54 | Личный психолог |
10:53 | Держим форму |
11:13 | Секреты здоровья |
11:32 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
11:52 | Вопросы без очереди |
12:20 | Реабилитолог |
12:40 | Сказки Живой природы |
12:55 | Время для себя |
13:00 | Цигун для активного долголетия |
13:47 | Тайны Цигун |
14:06 | Сальсейшн |
14:26 | Дети. Инструкция по общению |
14:41 | Релакс тренировка |
15:09 | Зумба |
15:37 | Личный психолог |
16:22 | Время для себя |
16:28 | Аэробика |
17:01 | Реабилитолог |
17:20 | Намасте |
17:44 | Стретчинг |
18:06 | Вопросы без очереди |
18:55 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
19:16 | Время для себя |
19:21 | Асана |
19:49 | Все о деменции |
20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
20:20 | Сила духа |
21:06 | Тайны Цигун |
21:23 | Релакс практика |
21:57 | Секреты здоровья |
22:18 | Медитация перед сном |
22:35 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
22:56 | Личный тренер |
23:13 | Держим форму |
23:35 | Сказки Живой природы |
23:45 | Сказки Живой природы |
23:59 | Цигун для активного долголетия |
00:45 | Нейрогимнастика |
00:59 | Асана |
01:30 | Аэробика |
02:02 | Скандинавская ходьба 2.0. |
02:20 | Время для себя |
02:23 | Цигун для активного долголетия |
03:08 | Секреты здоровья |
03:29 | Время для себя |
03:33 | Вопросы без очереди |
04:06 | Сказки Живой природы |
04:15 | Цигун для активного долголетия |
04:59 | Секреты здоровья |
05:19 | Стретчинг |
05:43 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
06:03 | Релакс тренировка |
06:35 | Реабилитолог |
07:00 | Цигун для активного долголетия |
07:37 | Нейрогимнастика |
07:54 | Асана |
08:22 | Аэробика |
08:55 | Намасте |
09:15 | Время для себя |
09:26 | Зумба |
09:53 | Прородительство |
10:38 | Медитация |
10:48 | Сказки Живой природы |
10:56 | Держим форму |
11:16 | Активное долголетие |
11:46 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
12:02 | Время для себя |
12:06 | Вопросы без очереди |
12:40 | Реабилитолог |
13:00 | Цигун для активного долголетия |
13:47 | Тайны Цигун |
14:03 | Зрение на 100 |
14:22 | Дети. Инструкция по общению |
14:37 | Релакс тренировка |
15:05 | Время для себя |
15:09 | Афродэнс |
15:30 | Сказки Живой природы |
15:39 | Счастливый возраст |
16:13 | Держим форму |
16:33 | Аэробика |
17:05 | Намасте |
17:26 | Реабилитолог |
17:52 | Стретчинг |
18:12 | Вопросы без очереди |
18:42 | Релакс практика |
19:14 | Асана |
19:43 | Зрение на 100 |
20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
20:21 | Сила духа |
21:03 | Тайны Цигун |
21:23 | Секреты здоровья |
21:46 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
22:07 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
22:23 | Стретчинг |
22:44 | Сказки Живой природы |
22:55 | Цигун для активного долголетия |
23:41 | Нейрогимнастика |
23:52 | Личный тренер |
00:09 | Аэробика |
00:41 | Скандинавская ходьба 2.0. |
01:06 | Медитация для спокойного сна |
01:32 | Время для себя |
01:42 | Гимнастика для лица |
02:01 | Цигун для активного долголетия |
02:46 | Время для себя |
02:51 | Личный тренер |
03:24 | Счастливый возраст |
04:03 | Гимнастика для глаз |
04:06 | Сказки Живой природы |
04:15 | Цигун для активного долголетия |
04:59 | Активное долголетие |
05:29 | Секреты здоровья |
05:49 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
06:05 | Время для себя |
06:10 | Йога с Виталием Лялиным |
06:38 | Гимнастика для глаз |
06:42 | Реабилитолог |
07:00 | Цигун для активного долголетия |
07:45 | Намасте |
08:07 | Асана |
08:37 | Аэробика |
09:09 | Намасте |
09:30 | Время для себя |
09:39 | Афродэнс |
09:58 | Прородительство |
10:42 | Держим форму |
11:02 | Секреты здоровья |
11:25 | Время для себя |
11:36 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
12:04 | Вопросы без очереди |
12:43 | Реабилитолог |
13:00 | Цигун для активного долголетия |
13:45 | Тайны Цигун |
14:05 | Сальсейшн |
14:28 | Дети. Инструкция по общению |
14:43 | Релакс тренировка |
15:11 | Зумба |
15:32 | Личный психолог |
16:19 | Держим форму |
16:40 | Аэробика |
17:11 | Реабилитолог |
17:29 | Намасте |
17:50 | Стретчинг |
18:11 | Вопросы без очереди |
18:46 | Время для себя |
18:51 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
19:13 | Асана |
19:44 | Все о деменции |
20:00 | Перерыв в вещании |
Работаем 9:00 - 19:00,
Перерыв с 14:00 до 15:00,
Выходной - воскресенье.
Работаем 9:00 - 19:00,
Перерыв с 14:00 до 15:00,
Выходной - воскресенье.