Это уникальный проект, который помогает людям старшего поколения наполнить свою жизнь движением, позитивом и новыми открытиями в мире здорового образа жизни.
| 00:17 | Сказки Живой природы |
| 00:27 | Медитация |
| 00:49 | Классно быть здоровым |
| 01:33 | Асана |
| 01:55 | Аэробика |
| 02:26 | Скандинавская ходьба 2.0. |
| 02:50 | Классно быть здоровым |
| 03:35 | Секреты здоровья |
| 03:53 | Время для себя |
| 03:58 | Сказки Живой природы |
| 04:08 | Сказки Живой природы |
| 04:17 | Цигун для активного долголетия |
| 05:01 | Активное долголетие |
| 05:31 | Секреты здоровья |
| 05:47 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 06:14 | Йога с Виталием Лялиным |
| 06:43 | Реабилитолог |
| 07:00 | Цигун для активного долголетия |
| 07:44 | Нейрогимнастика |
| 07:56 | Асана |
| 08:28 | Аэробика |
| 08:54 | Намасте |
| 09:20 | Афродэнс |
| 09:41 | Медитация для расслабления днем |
| 09:52 | Личный психолог |
| 10:34 | Держим форму |
| 10:54 | Сила духа |
| 11:35 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 12:03 | Вопросы без очереди |
| 12:43 | Реабилитолог |
| 13:00 | Цигун для активного долголетия |
| 13:45 | Тайны Цигун |
| 14:10 | Сальсейшн |
| 14:34 | Дети. Инструкция по общению |
| 14:45 | Релакс тренировка |
| 15:18 | Зумба |
| 15:44 | Личный психолог |
| 16:27 | Держим форму |
| 16:45 | Аэробика |
| 17:11 | Реабилитолог |
| 17:28 | Намасте |
| 17:54 | Стретчинг |
| 18:17 | Вопросы без очереди |
| 18:50 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
| 19:11 | Пилатес Еленой Газизовой |
| 19:45 | Зрение на 100 процентов |
| 20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 20:25 | Время для себя |
| 20:30 | Цигун для активного долголетия |
| 21:17 | Нейрогимнастика |
| 21:28 | Личный психолог |
| 22:13 | Сила духа |
| 22:54 | Секреты здоровья |
| 23:13 | Личный тренер |
| 23:30 | Держим форму |
| 23:50 | Сказки Живой природы |
| 00:03 | Медитация перед сном |
| 00:20 | Цигун для активного долголетия |
| 01:07 | Асана |
| 01:28 | Медитация |
| 01:36 | Скандинавская ходьба 2.0. |
| 02:03 | Время для себя |
| 02:07 | Вопросы без очереди |
| 02:38 | Цигун для активного долголетия |
| 03:23 | Секреты здоровья |
| 03:45 | Сказки Живой природы |
| 03:58 | Сказки Живой природы |
| 04:07 | Цигун для активного долголетия |
| 04:44 | Йога с Виталием Лялиным |
| 05:13 | Стретчинг |
| 05:35 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 06:03 | Релакс тренировка |
| 06:34 | Реабилитолог |
| 07:00 | Цигун для активного долголетия |
| 07:44 | Нейрогимнастика |
| 07:55 | Асана |
| 08:27 | Аэробика |
| 08:59 | Намасте |
| 09:20 | Время для себя |
| 09:30 | Зумба |
| 09:57 | Личный психолог |
| 10:42 | Время для себя |
| 10:47 | Держим форму |
| 11:07 | Активное долголетие |
| 11:40 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 12:04 | Вопросы без очереди |
| 12:39 | Реабилитолог |
| 13:00 | Цигун для активного долголетия |
| 13:45 | Тайны Цигун |
| 13:59 | Зрение на 100 процентов |
| 14:11 | Дети. Инструкция по общению |
| 14:29 | Релакс тренировка |
| 15:00 | Время для себя |
| 15:05 | Афродэнс |
| 15:27 | Счастливый возраст |
| 16:06 | Сказки Живой природы |
| 16:17 | Аэробика |
| 16:49 | Намасте |
| 17:09 | Реабилитолог |
| 17:34 | Стретчинг |
| 17:55 | Сила духа |
| 18:38 | Асана |
| 19:07 | Пилатес Еленой Газизовой |
| 19:43 | Все о деменции |
| 20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 20:29 | Цигун для активного долголетия |
| 21:13 | Нейрогимнастика |
| 21:22 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
| 21:44 | Правила этикета |
| 21:55 | Стретчинг |
| 22:19 | Медитация для спокойного сна |
| 22:43 | Цигун для активного долголетия |
| 23:28 | Правила этикета |
| 23:50 | Личный тренер |
| 00:19 | Аэробика |
| 00:50 | Скандинавская ходьба 2.0. |
| 01:12 | Цигун для активного долголетия |
| 01:58 | Личный тренер |
| 02:26 | Вопросы без очереди |
| 03:04 | Счастливый возраст |
| 03:48 | Сказки Живой природы |
| 04:01 | Медитация |
| 04:14 | Цигун для активного долголетия |
| 04:58 | Активное долголетие |
| 05:28 | Секреты здоровья |
| 05:48 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 06:12 | Время для себя |
| 06:18 | Йога с Виталием Лялиным |
| 06:41 | Реабилитолог |
| 07:00 | Цигун для активного долголетия |
| 07:45 | Нейрогимнастика |
| 07:57 | Асана |
| 08:30 | Аэробика |
| 09:00 | Намасте |
| 09:19 | Время для себя |
| 09:29 | Афродэнс |
| 09:46 | Личный психолог |
| 10:28 | Держим форму |
| 10:46 | Сила духа |
| 11:27 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 11:55 | Вопросы без очереди |
| 12:27 | Сказки Живой природы |
| 12:41 | Реабилитолог |
| 13:00 | Цигун для активного долголетия |
| 13:44 | Тайны Цигун |
| 13:58 | Сальсейшн |
| 14:33 | Релакс тренировка |
| 15:06 | Зумба |
| 15:26 | Личный психолог |
| 16:08 | Дети. Инструкция по общению |
| 16:18 | Держим форму |
| 16:40 | Аэробика |
| 17:10 | Реабилитолог |
| 17:29 | Намасте |
| 17:50 | Новогодний этикет |
| 18:06 | Вопросы без очереди |
| 18:48 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
| 19:11 | Пилатес Еленой Газизовой |
| 19:43 | Зрение на 100 процентов |
| 20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 20:27 | Цигун для активного долголетия |
| 21:13 | Нейрогимнастика |
| 21:25 | Личный психолог |
| 22:07 | Сила духа |
| 22:48 | Личный тренер |
| 23:04 | Держим форму |
| 23:20 | Сказки Живой природы |
| 23:32 | Сказки Живой природы |
| 23:41 | Цигун для активного долголетия |
| 00:25 | Асана |
| 00:45 | Аэробика |
| 01:14 | Скандинавская ходьба 2.0. |
| 01:36 | Медитация |
| 01:55 | Цигун для активного долголетия |
| 02:40 | Секреты здоровья |
| 02:59 | Вопросы без очереди |
| 03:38 | Сказки Живой природы |
| 03:46 | Медитация |
| 04:00 | Цигун для активного долголетия |
| 04:46 | Йога с Виталием Лялиным |
| 05:13 | Стретчинг |
| 05:33 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 06:00 | Релакс тренировка |
| 06:37 | Реабилитолог |
| 07:00 | Цигун для активного долголетия |
| 07:44 | Нейрогимнастика |
| 07:54 | Асана |
| 08:29 | Аэробика |
| 09:00 | Намасте |
| 09:19 | Новости медицины |
| 09:36 | Зумба |
| 09:56 | Время для себя |
| 10:03 | Личный психолог |
| 10:39 | Новогодний этикет |
| 10:55 | Активное долголетие |
| 11:24 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 11:51 | Вопросы без очереди |
| 12:33 | Время для себя |
| 12:39 | Реабилитолог |
| 13:00 | Цигун для активного долголетия |
| 13:40 | Тайны Цигун |
| 14:01 | Зрение на 100 процентов |
| 14:17 | Дети. Инструкция по общению |
| 14:26 | Гимнастика для глаз |
| 14:28 | Релакс тренировка |
| 14:59 | Афродэнс |
| 15:18 | Время для себя |
| 15:22 | Счастливый возраст |
| 15:56 | Держим форму |
| 16:17 | Аэробика |
| 16:46 | Время для себя |
| 17:05 | Намасте |
| 17:25 | Реабилитолог |
| 17:47 | Стретчинг |
| 18:09 | Правила этикета |
| 18:16 | Сила духа |
| 18:57 | Правила этикета |
| 19:13 | Пилатес Еленой Газизовой |
| 19:40 | Все о деменции |
| 20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 20:27 | Цигун для активного долголетия |
| 21:12 | Нейрогимнастика |
| 21:24 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
| 21:42 | Время для себя |
| 21:54 | Медитация для спокойного сна |
| 22:18 | Цигун для активного долголетия |
| 23:04 | Тренируем память |
| 23:17 | Личный тренер |
| 23:39 | Аэробика |
| 00:07 | Скандинавская ходьба 2.0. |
| 00:29 | Медитация |
| 00:47 | Сказки Живой природы |
| 00:56 | Время для себя |
| 01:01 | Тренируем память |
| 01:11 | Цигун для активного долголетия |
| 01:57 | Личный тренер |
| 02:32 | Счастливый возраст |
| 03:12 | Новогодний этикет |
| 03:30 | Сказки Живой природы |
| 03:42 | Сказки Живой природы |
| 03:55 | Цигун для активного долголетия |
| 04:38 | Активное долголетие |
| 05:11 | Секреты здоровья |
| 05:34 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 06:00 | Йога с Виталием Лялиным |
| 06:28 | Реабилитолог |
| 07:00 | Цигун для активного долголетия |
| 07:44 | Нейрогимнастика |
| 07:57 | Асана |
| 08:30 | Аэробика |
| 09:00 | Намасте |
| 09:25 | Афродэнс |
| 09:41 | Личный психолог |
| 10:29 | Держим форму |
| 10:52 | Сила духа |
| 11:34 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 12:01 | Вопросы без очереди |
| 12:40 | Реабилитолог |
| 13:00 | Цигун для активного долголетия |
| 13:47 | Тайны Цигун |
| 14:04 | Сальсейшн |
| 14:39 | Релакс тренировка |
| 15:13 | Зумба |
| 15:39 | Личный психолог |
| 16:22 | Аэробика |
| 16:52 | Реабилитолог |
| 17:25 | Намасте |
| 17:49 | Стретчинг |
| 18:12 | Вопросы без очереди |
| 18:36 | Сказки Живой природы |
| 18:46 | Правила этикета |
| 18:53 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
| 19:12 | Пилатес Еленой Газизовой |
| 19:40 | Время для себя |
| 19:47 | Зрение на 100 процентов |
| 20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 20:25 | Цигун для активного долголетия |
| 21:11 | Нейрогимнастика |
| 21:25 | Личный психолог |
| 22:12 | Сила духа |
| 22:56 | Держим форму |
| 23:14 | Сказки Живой природы |
| 23:24 | Сказки Живой природы |
| 23:38 | Цигун для активного долголетия |
| 00:24 | Время для себя |
| 00:28 | Асана |
| 00:49 | Аэробика |
| 01:19 | Скандинавская ходьба 2.0. |
| 01:41 | Медитация |
| 01:56 | Классно быть здоровым |
| 02:41 | Секреты здоровья |
| 03:01 | Вопросы без очереди |
| 03:35 | Сказки Живой природы |
| 03:48 | Сказки Живой природы |
| 03:56 | Цигун для активного долголетия |
| 04:42 | Йога с Виталием Лялиным |
| 05:09 | Стретчинг |
| 05:36 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 06:02 | Релакс тренировка |
| 06:35 | Реабилитолог |
| 07:00 | Цигун для активного долголетия |
| 07:41 | Нейрогимнастика |
| 07:53 | Асана |
| 08:26 | Гимнастика для глаз |
| 08:28 | Аэробика |
| 09:02 | Намасте |
| 09:23 | Зумба |
| 09:51 | Прородительство |
| 10:36 | Держим форму |
| 10:57 | Активное долголетие |
| 11:28 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 11:52 | Вопросы без очереди |
| 12:30 | Сказки Живой природы |
| 12:43 | Реабилитолог |
| 13:00 | Цигун для активного долголетия |
| 13:44 | Тайны Цигун |
| 14:02 | Зрение на 100 процентов |
| 14:11 | Дети. Инструкция по общению |
| 14:26 | Релакс тренировка |
| 14:55 | Время для себя |
| 14:59 | Афродэнс |
| 15:15 | Время для себя |
| 15:28 | Счастливый возраст |
| 16:06 | Держим форму |
| 16:29 | Аэробика |
| 17:00 | Намасте |
| 17:22 | Реабилитолог |
| 17:46 | Стретчинг |
| 18:06 | Сила духа |
| 18:47 | Асана |
| 19:17 | Пилатес Еленой Газизовой |
| 19:51 | Зрение на 100 процентов |
| 20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 20:26 | Цигун для активного долголетия |
| 21:11 | Нейрогимнастика |
| 21:24 | Личный психолог |
| 22:13 | Сила духа |
| 22:56 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 23:15 | Стретчинг |
| 23:38 | Сказки Живой природы |
| 23:49 | Цигун для активного долголетия |
| 00:34 | Тренируем память |
| 00:50 | Правила этикета |
| 01:09 | Время для себя |
| 01:21 | Личный тренер |
| 01:49 | Аэробика |
| 02:18 | Скандинавская ходьба 2.0. |
| 02:34 | Медитация для спокойного сна |
| 02:58 | Счастливый возраст |
| 03:49 | Сказки Живой природы |
| 04:01 | Цигун для активного долголетия |
| 04:47 | Активное долголетие |
| 05:16 | Секреты здоровья |
| 05:39 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 06:05 | Йога с Виталием Лялиным |
| 06:33 | Реабилитолог |
| 07:00 | Цигун для активного долголетия |
| 07:40 | Нейрогимнастика |
| 07:49 | Время для себя |
| 08:02 | Асана |
| 08:24 | Время для себя |
| 08:34 | Аэробика |
| 09:02 | Намасте |
| 09:23 | Время для себя |
| 09:38 | Афродэнс |
| 09:56 | Прородительство |
| 10:40 | Держим форму |
| 11:01 | Сила духа |
| 11:43 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 12:08 | Вопросы без очереди |
| 12:32 | Время для себя |
| 12:40 | Реабилитолог |
| 13:00 | Цигун для активного долголетия |
| 13:44 | Тайны Цигун |
| 13:58 | Сальсейшн |
| 14:18 | Дети. Инструкция по общению |
| 14:33 | Релакс тренировка |
| 15:05 | Время для себя |
| 15:10 | Зумба |
| 15:30 | Личный психолог |
| 16:13 | Держим форму |
| 16:32 | Аэробика |
| 17:02 | Реабилитолог |
| 17:28 | Намасте |
| 17:49 | Стретчинг |
| 18:10 | Вопросы без очереди |
| 18:48 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
| 19:10 | Пилатес Еленой Газизовой |
| 19:43 | Зрение на 100 процентов |
| 20:00 | Перерыв в вещании |
Работаем 9:00 - 19:00,
Перерыв с 14:00 до 15:00,
Выходной - воскресенье.
Работаем 9:00 - 19:00,
Перерыв с 14:00 до 15:00,
Выходной - воскресенье.