Это уникальный проект, который помогает людям старшего поколения наполнить свою жизнь движением, позитивом и новыми открытиями в мире здорового образа жизни.
00:21 | Асана |
00:40 | Аэробика |
01:09 | Скандинавская ходьба 2.0. |
01:33 | Время для себя |
01:43 | Классно быть здоровым |
02:25 | Медитация |
02:40 | Время для себя |
02:49 | Секреты здоровья |
03:07 | Вопросы без очереди |
03:44 | Сказки Живой природы |
03:56 | Сказки Живой природы |
04:09 | Время для себя |
04:14 | Цигун для активного долголетия |
04:58 | Активное долголетие |
05:26 | Секреты здоровья |
05:47 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
06:17 | Йога с Виталием Лялиным |
06:43 | Реабилитолог |
07:00 | Цигун для активного долголетия |
07:48 | Нейрогимнастика |
08:02 | Асана |
08:23 | Правила этикета |
08:32 | Аэробика |
09:01 | Намасте |
09:29 | Гимнастика для глаз |
09:31 | Афродэнс |
09:54 | Время для себя |
09:59 | Личный психолог |
10:47 | Держим форму |
11:07 | Секреты здоровья |
11:24 | Время для себя |
11:32 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
12:00 | Правила этикета |
12:09 | Вопросы без очереди |
12:41 | Реабилитолог |
13:00 | Цигун для активного долголетия |
13:45 | Время для себя |
13:49 | Тайны Цигун |
14:06 | Сальсейшн |
14:27 | Дети. Инструкция по общению |
14:45 | Релакс практика |
15:16 | Зумба |
15:37 | Личный психолог |
16:27 | Дети. Инструкция по общению |
16:39 | Аэробика |
17:07 | Реабилитолог |
17:25 | Намасте |
17:51 | Стретчинг |
18:15 | Вопросы без очереди |
18:54 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
19:17 | Асана |
19:39 | Правила этикета |
19:47 | Гимнастика для глаз |
19:49 | Все о деменции |
19:59 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
20:29 | Сила духа |
21:10 | Тайны Цигун |
21:25 | Релакс практика |
21:59 | Секреты здоровья |
22:18 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
22:49 | Гимнастика для глаз |
22:52 | Личный тренер |
23:10 | Держим форму |
23:32 | Сказки Живой природы |
23:45 | Цигун для активного долголетия |
00:30 | Асана |
01:01 | Медитация |
01:09 | Аэробика |
01:37 | Скандинавская ходьба 2.0. |
01:54 | Медитация |
02:10 | Цигун для активного долголетия |
02:51 | Секреты здоровья |
03:10 | Вопросы без очереди |
03:49 | Сказки Живой природы |
04:03 | Сказки Живой природы |
04:15 | Цигун для активного долголетия |
04:56 | Секреты здоровья |
05:17 | Стретчинг |
05:39 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
06:08 | Время для себя |
06:12 | Релакс тренировка |
06:43 | Реабилитолог |
07:00 | Цигун для активного долголетия |
07:44 | Нейрогимнастика |
07:55 | Асана |
08:18 | Аэробика |
08:46 | Правила этикета |
08:58 | Намасте |
09:19 | Время для себя |
09:29 | Зумба |
09:51 | Гимнастика для глаз |
09:53 | Личный психолог |
10:27 | Время для себя |
10:42 | Держим форму |
11:02 | Активное долголетие |
11:34 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
11:57 | Вопросы без очереди |
12:35 | Сказки Живой природы |
12:43 | Реабилитолог |
12:59 | Цигун для активного долголетия |
13:45 | Тайны Цигун |
13:58 | Зрение на 100 |
14:17 | Дети. Инструкция по общению |
14:27 | Гимнастика для глаз |
14:29 | Релакс тренировка |
14:56 | Гимнастика для глаз |
14:59 | Афродэнс |
15:21 | Психология питания |
15:31 | Счастливый возраст |
16:10 | Держим форму |
16:31 | Аэробика |
17:01 | Намасте |
17:23 | Реабилитолог |
17:40 | Стретчинг |
18:03 | Вопросы без очереди |
18:39 | Время для себя |
18:46 | Релакс практика |
19:18 | Асана |
19:40 | Всероссийский чемпионат по компьютерному многоборью |
19:53 | Время для себя |
19:59 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
20:29 | Сила духа |
21:10 | Тайны Цигун |
21:28 | Секреты здоровья |
21:50 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
22:12 | Правила этикета |
22:24 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
22:47 | Стретчинг |
23:09 | Медитация для спокойного сна |
23:33 | Цигун для активного долголетия |
00:19 | Личный тренер |
00:36 | Аэробика |
01:04 | Скандинавская ходьба 2.0. |
01:28 | Время для себя |
01:40 | Медитация |
01:58 | Цигун для активного долголетия |
02:44 | Гимнастика для глаз |
02:47 | Личный тренер |
03:04 | Психология питания |
03:19 | Счастливый возраст |
04:02 | Сказки Живой природы |
04:14 | Цигун для активного долголетия |
04:54 | Гимнастика для глаз |
04:57 | Активное долголетие |
05:25 | Секреты здоровья |
05:43 | Время для себя |
05:48 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
06:12 | Йога с Виталием Лялиным |
06:38 | Реабилитолог |
07:00 | Цигун для активного долголетия |
07:44 | Нейрогимнастика |
07:56 | Асана |
08:17 | Аэробика |
08:47 | Намасте |
09:07 | Время для себя |
09:17 | Афродэнс |
09:38 | Медитация |
09:46 | Личный психолог |
10:44 | Правила этикета |
10:50 | Держим форму |
11:12 | Секреты здоровья |
11:32 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
11:58 | Вопросы без очереди |
12:36 | Реабилитолог |
13:00 | Цигун для активного долголетия |
13:45 | Тайны Цигун |
14:01 | Сальсейшн |
14:19 | Дети. Инструкция по общению |
14:36 | Релакс тренировка |
15:08 | Зумба |
15:30 | Личный психолог |
16:29 | Время для себя |
16:33 | Держим форму |
16:56 | Реабилитолог |
17:17 | Намасте |
17:37 | Стретчинг |
18:00 | Вопросы без очереди |
18:48 | Время для себя |
19:00 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
19:19 | Асана |
19:39 | Гимнастика для глаз |
19:42 | Все о деменции |
20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
20:23 | Сила духа |
21:05 | Тайны Цигун |
21:27 | Релакс практика |
21:59 | Секреты здоровья |
22:19 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
22:44 | Личный тренер |
23:01 | Держим форму |
23:22 | Сказки Живой природы |
23:34 | Сказки Живой природы |
23:43 | Цигун для активного долголетия |
00:28 | Нейрогимнастика |
00:40 | Асана |
01:12 | Аэробика |
01:41 | Скандинавская ходьба 2.0. |
02:04 | Время для себя |
02:14 | Правила этикета |
02:22 | Цигун для активного долголетия |
03:07 | Секреты здоровья |
03:28 | Вопросы без очереди |
04:07 | Сказки Живой природы |
04:15 | Цигун для активного долголетия |
04:51 | Время для себя |
05:00 | Секреты здоровья |
05:19 | Гимнастика для глаз |
05:22 | Стретчинг |
05:45 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
06:11 | Релакс тренировка |
06:42 | Реабилитолог |
07:00 | Цигун для активного долголетия |
07:47 | Нейрогимнастика |
07:58 | Гимнастика для глаз |
08:01 | Асана |
08:19 | Аэробика |
08:52 | Намасте |
09:12 | Время для себя |
09:22 | Зумба |
09:45 | Личный психолог |
10:38 | Держим форму |
10:58 | Активное долголетие |
11:29 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
11:52 | Вопросы без очереди |
12:34 | Время для себя |
12:39 | Реабилитолог |
13:00 | Цигун для активного долголетия |
13:47 | Тайны Цигун |
14:07 | Зрение на 100 |
14:28 | Релакс тренировка |
14:55 | Афродэнс |
15:16 | Счастливый возраст |
15:45 | Сказки Живой природы |
15:58 | Сказки Живой природы |
16:11 | Держим форму |
16:33 | Аэробика |
17:05 | Намасте |
17:25 | Реабилитолог |
17:44 | Стретчинг |
18:05 | Вопросы без очереди |
18:46 | Релакс практика |
19:22 | Асана |
19:40 | Зрение на 100 |
20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
20:26 | Сила духа |
21:08 | Тайны Цигун |
21:28 | Секреты здоровья |
21:49 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
22:11 | Правила этикета |
22:24 | Гимнастика для глаз |
22:27 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
22:51 | Стретчинг |
23:13 | Медитация для спокойного сна |
23:37 | Цигун для активного долголетия |
00:22 | Время для себя |
00:26 | Личный тренер |
00:42 | Аэробика |
01:13 | Скандинавская ходьба 2.0. |
01:28 | Медитация для расслабления днем |
01:39 | Медитация |
02:00 | Цигун для активного долголетия |
02:45 | Личный тренер |
03:21 | Счастливый возраст |
03:59 | Сказки Живой природы |
04:13 | Цигун для активного долголетия |
04:52 | Активное долголетие |
05:25 | Секреты здоровья |
05:46 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
06:10 | Йога с Виталием Лялиным |
06:41 | Реабилитолог |
07:00 | Цигун для активного долголетия |
07:43 | Нейрогимнастика |
07:56 | Асана |
08:26 | Аэробика |
08:57 | Намасте |
09:23 | Время для себя |
09:36 | Афродэнс |
09:54 | Правила этикета |
10:05 | Личный психолог |
10:46 | Держим форму |
11:06 | Секреты здоровья |
11:25 | Время для себя |
11:32 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
11:55 | Вопросы без очереди |
12:39 | Реабилитолог |
13:00 | Цигун для активного долголетия |
13:47 | Тайны Цигун |
14:06 | Сальсейшн |
14:26 | Дети. Инструкция по общению |
14:41 | Релакс тренировка |
15:09 | Зумба |
15:37 | Личный психолог |
16:34 | Время для себя |
16:38 | Аэробика |
17:09 | Реабилитолог |
17:29 | Намасте |
17:53 | Стретчинг |
18:16 | Вопросы без очереди |
18:42 | Время для себя |
18:57 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
19:18 | Асана |
19:47 | Все о деменции |
20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
20:24 | Сила духа |
21:10 | Тайны Цигун |
21:26 | Время для себя |
21:29 | Релакс практика |
22:04 | Секреты здоровья |
22:24 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
22:47 | Личный тренер |
23:04 | Держим форму |
23:27 | Сказки Живой природы |
23:37 | Сказки Живой природы |
23:50 | Цигун для активного долголетия |
00:36 | Нейрогимнастика |
00:50 | Асана |
01:22 | Аэробика |
01:53 | Скандинавская ходьба 2.0. |
02:11 | Медитация перед сном |
02:29 | Цигун для активного долголетия |
03:15 | Секреты здоровья |
03:35 | Время для себя |
03:39 | Вопросы без очереди |
04:12 | Гимнастика для глаз |
04:15 | Цигун для активного долголетия |
04:58 | Секреты здоровья |
05:18 | Стретчинг |
05:41 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
06:02 | Релакс тренировка |
06:34 | Реабилитолог |
06:54 | Время для себя |
06:58 | Гимнастика для глаз |
07:00 | Цигун для активного долголетия |
07:43 | Нейрогимнастика |
07:55 | Асана |
08:24 | Аэробика |
08:57 | Намасте |
09:18 | Время для себя |
09:31 | Зумба |
09:58 | Прородительство |
10:40 | Медитация |
10:50 | Держим форму |
11:10 | Активное долголетие |
11:40 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
11:59 | Вопросы без очереди |
12:32 | Время для себя |
12:41 | Реабилитолог |
13:00 | Цигун для активного долголетия |
13:45 | Тайны Цигун |
14:01 | Зрение на 100 |
14:20 | Дети. Инструкция по общению |
14:35 | Релакс тренировка |
15:04 | Время для себя |
15:08 | Афродэнс |
15:28 | Сказки Живой природы |
15:37 | Счастливый возраст |
16:12 | Держим форму |
16:32 | Аэробика |
17:05 | Время для себя |
17:09 | Намасте |
17:31 | Реабилитолог |
17:51 | Стретчинг |
18:11 | Вопросы без очереди |
18:38 | Релакс практика |
19:09 | Асана |
19:39 | Зрение на 100 |
20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
20:23 | Сила духа |
21:05 | Тайны Цигун |
21:26 | Секреты здоровья |
21:49 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
22:10 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
22:28 | Стретчинг |
22:50 | Сказки Живой природы |
23:01 | Цигун для активного долголетия |
23:46 | Нейрогимнастика |
23:58 | Личный тренер |
00:14 | Аэробика |
00:46 | Скандинавская ходьба 2.0. |
01:12 | Медитация для спокойного сна |
01:37 | Время для себя |
01:48 | Медитация |
02:03 | Цигун для активного долголетия |
02:47 | Время для себя |
02:52 | Личный тренер |
03:27 | Счастливый возраст |
04:06 | Сказки Живой природы |
04:15 | Цигун для активного долголетия |
05:01 | Активное долголетие |
05:31 | Секреты здоровья |
05:53 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
06:11 | Йога с Виталием Лялиным |
06:41 | Гимнастика для глаз |
06:44 | Реабилитолог |
07:00 | Цигун для активного долголетия |
07:45 | Нейрогимнастика |
07:55 | Асана |
08:26 | Аэробика |
08:57 | Намасте |
09:18 | Время для себя |
09:27 | Афродэнс |
09:46 | Прородительство |
10:32 | Время для себя |
10:47 | Держим форму |
11:09 | Секреты здоровья |
11:32 | Гимнастика для глаз |
11:34 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
11:50 | Вопросы без очереди |
12:34 | Гимнастика для глаз |
12:36 | Реабилитолог |
13:00 | Цигун для активного долголетия |
13:45 | Тайны Цигун |
14:05 | Сальсейшн |
14:29 | Дети. Инструкция по общению |
14:44 | Релакс тренировка |
15:12 | Зумба |
15:33 | Личный психолог |
16:19 | Держим форму |
16:40 | Аэробика |
17:11 | Реабилитолог |
17:27 | Намасте |
17:48 | Стретчинг |
18:09 | Вопросы без очереди |
18:42 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
19:03 | Асана |
19:33 | Время для себя |
19:40 | Все о деменции |
20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
20:17 | Сила духа |
20:57 | Тайны Цигун |
21:14 | Релакс практика |
21:50 | Секреты здоровья |
22:10 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
22:40 | Личный тренер |
22:59 | Держим форму |
23:19 | Сказки Живой природы |
23:29 | Медитация |
23:51 | Классно быть здоровым |
Работаем 9:00 - 19:00,
Перерыв с 14:00 до 15:00,
Выходной - воскресенье.
Работаем 9:00 - 19:00,
Перерыв с 14:00 до 15:00,
Выходной - воскресенье.