Это уникальный проект, который помогает людям старшего поколения наполнить свою жизнь движением, позитивом и новыми открытиями в мире здорового образа жизни.
| 00:18 | Сказки Живой природы |
| 00:28 | Медитация |
| 00:49 | Классно быть здоровым |
| 01:33 | Асана |
| 01:55 | Аэробика |
| 02:27 | Скандинавская ходьба 2.0. |
| 02:50 | Классно быть здоровым |
| 03:35 | Секреты здоровья |
| 03:54 | Время для себя |
| 03:58 | Медитация |
| 04:13 | Цигун для активного долголетия |
| 04:58 | Активное долголетие |
| 05:28 | Секреты здоровья |
| 05:44 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 06:15 | Йога с Виталием Лялиным |
| 06:42 | Реабилитолог |
| 07:00 | Цигун для активного долголетия |
| 07:48 | Нейрогимнастика |
| 08:00 | Асана |
| 08:32 | Аэробика |
| 09:01 | Намасте |
| 09:27 | Афродэнс |
| 09:49 | Медитация для расслабления днем |
| 09:59 | Личный психолог |
| 10:42 | Держим форму |
| 11:02 | Сила духа |
| 11:42 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 12:03 | Вопросы без очереди |
| 12:42 | Реабилитолог |
| 13:00 | Цигун для активного долголетия |
| 13:45 | Тайны Цигун |
| 14:10 | Сальсейшн |
| 14:33 | Дети. Инструкция по общению |
| 14:43 | Релакс-тренировка |
| 15:15 | Зумба |
| 15:42 | Личный психолог |
| 16:24 | Правила этикета |
| 16:34 | Аэробика |
| 17:03 | Реабилитолог |
| 17:21 | Намасте |
| 17:47 | Стретчинг |
| 18:10 | Вопросы без очереди |
| 18:45 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
| 19:10 | Пилатес Еленой Газизовой |
| 19:44 | Зрение на 100 процентов |
| 20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 20:25 | Время для себя |
| 20:31 | Цигун для активного долголетия |
| 21:08 | Нейрогимнастика |
| 21:20 | Личный психолог |
| 22:05 | Сила духа |
| 22:45 | Секреты здоровья |
| 23:05 | Личный тренер |
| 23:21 | Держим форму |
| 23:42 | Сказки Живой природы |
| 23:55 | Медитация перед сном |
| 00:12 | Цигун для активного долголетия |
| 00:59 | Асана |
| 01:20 | Медитация |
| 01:28 | Скандинавская ходьба 2.0. |
| 01:54 | Время для себя |
| 01:59 | Вопросы без очереди |
| 02:30 | Цигун для активного долголетия |
| 03:15 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
| 03:33 | Секреты здоровья |
| 03:55 | Сказки Живой природы |
| 04:09 | Цигун для активного долголетия |
| 04:49 | Йога с Виталием Лялиным |
| 05:18 | Стретчинг |
| 05:39 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 06:04 | Релакс-тренировка |
| 06:35 | Реабилитолог |
| 07:00 | Цигун для активного долголетия |
| 07:45 | Нейрогимнастика |
| 07:56 | Асана |
| 08:28 | Аэробика |
| 08:58 | Намасте |
| 09:18 | Время для себя |
| 09:29 | Зумба |
| 09:55 | Личный психолог |
| 10:40 | Держим форму |
| 11:01 | Активное долголетие |
| 11:34 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 11:59 | Вопросы без очереди |
| 12:35 | Реабилитолог |
| 13:00 | Цигун для активного долголетия |
| 13:45 | Тайны Цигун |
| 13:59 | Зрение на 100 процентов |
| 14:11 | Дети. Инструкция по общению |
| 14:28 | Релакс-тренировка |
| 15:00 | Время для себя |
| 15:05 | Афродэнс |
| 15:27 | Счастливый возраст |
| 16:06 | Сказки Живой природы |
| 16:17 | Аэробика |
| 16:47 | Намасте |
| 17:07 | Реабилитолог |
| 17:32 | Стретчинг |
| 17:55 | Сила духа |
| 18:38 | Асана |
| 19:06 | Пилатес Еленой Газизовой |
| 19:43 | Зрение на 100 процентов |
| 20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 20:28 | Цигун для активного долголетия |
| 21:12 | Нейрогимнастика |
| 21:21 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
| 21:43 | Правила этикета |
| 21:54 | Стретчинг |
| 22:18 | Медитация для спокойного сна |
| 22:42 | Цигун для активного долголетия |
| 23:27 | Правила этикета |
| 23:49 | Личный тренер |
| 00:18 | Аэробика |
| 00:49 | Скандинавская ходьба 2.0. |
| 01:11 | Цигун для активного долголетия |
| 01:57 | Личный тренер |
| 02:25 | Вопросы без очереди |
| 03:05 | Счастливый возраст |
| 03:48 | Сказки Живой природы |
| 04:01 | Медитация |
| 04:14 | Цигун для активного долголетия |
| 05:00 | Активное долголетие |
| 05:30 | Секреты здоровья |
| 05:50 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 06:17 | Йога с Виталием Лялиным |
| 06:41 | Реабилитолог |
| 07:00 | Цигун для активного долголетия |
| 07:45 | Нейрогимнастика |
| 07:58 | Асана |
| 08:30 | Аэробика |
| 08:59 | Намасте |
| 09:18 | Время для себя |
| 09:29 | Афродэнс |
| 09:45 | Личный психолог |
| 10:29 | Держим форму |
| 10:48 | Сила духа |
| 11:29 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 11:54 | Вопросы без очереди |
| 12:27 | Сказки Живой природы |
| 12:41 | Реабилитолог |
| 13:00 | Цигун для активного долголетия |
| 13:46 | Тайны Цигун |
| 14:00 | Сальсейшн |
| 14:35 | Релакс-тренировка |
| 15:08 | Зумба |
| 15:28 | Личный психолог |
| 16:10 | Дети. Инструкция по общению |
| 16:20 | Держим форму |
| 16:42 | Аэробика |
| 17:11 | Реабилитолог |
| 17:31 | Намасте |
| 17:50 | Время для себя |
| 18:00 | Прямой эфир с врачами-офтальмологами |
| 18:57 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
| 19:24 | Пилатес Еленой Газизовой |
| 19:54 | Время для себя |
| 20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 20:28 | Цигун для активного долголетия |
| 21:15 | Нейрогимнастика |
| 21:27 | Личный психолог |
| 22:09 | Сила духа |
| 22:50 | Личный тренер |
| 23:06 | Держим форму |
| 23:22 | Сказки Живой природы |
| 23:34 | Сказки Живой природы |
| 23:43 | Цигун для активного долголетия |
| 00:27 | Асана |
| 00:48 | Аэробика |
| 01:16 | Скандинавская ходьба 2.0. |
| 01:39 | Медитация |
| 01:57 | Цигун для активного долголетия |
| 02:42 | Секреты здоровья |
| 03:02 | Вопросы без очереди |
| 03:40 | Сказки Живой природы |
| 03:49 | Медитация |
| 04:01 | Цигун для активного долголетия |
| 04:45 | Йога с Виталием Лялиным |
| 05:12 | Стретчинг |
| 05:33 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 06:01 | Релакс-тренировка |
| 06:37 | Реабилитолог |
| 07:00 | Цигун для активного долголетия |
| 07:45 | Нейрогимнастика |
| 07:56 | Асана |
| 08:31 | Аэробика |
| 09:02 | Намасте |
| 09:22 | Новости медицины |
| 09:38 | Зумба |
| 09:58 | Время для себя |
| 10:05 | Личный психолог |
| 10:41 | Время для себя |
| 10:55 | Активное долголетие |
| 11:24 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 11:51 | Вопросы без очереди |
| 12:31 | Время для себя |
| 12:37 | Реабилитолог |
| 13:00 | Цигун для активного долголетия |
| 13:46 | Тайны Цигун |
| 14:08 | Зрение на 100 процентов |
| 14:23 | Дети. Инструкция по общению |
| 14:32 | Гимнастика для глаз |
| 14:35 | Релакс-тренировка |
| 15:04 | Афродэнс |
| 15:22 | Время для себя |
| 15:27 | Счастливый возраст |
| 16:01 | Держим форму |
| 16:22 | Аэробика |
| 16:51 | Время для себя |
| 17:10 | Намасте |
| 17:30 | Реабилитолог |
| 17:52 | Стретчинг |
| 18:13 | Правила этикета |
| 18:20 | Сила духа |
| 19:01 | Правила этикета |
| 19:16 | Пилатес Еленой Газизовой |
| 19:43 | Зрение на 100 процентов |
| 20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 20:27 | Цигун для активного долголетия |
| 21:10 | Нейрогимнастика |
| 21:22 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
| 21:41 | Время для себя |
| 21:52 | Медитация для спокойного сна |
| 22:16 | Цигун для активного долголетия |
| 23:03 | Тренируем память |
| 23:15 | Личный тренер |
| 23:37 | Аэробика |
| 00:06 | Скандинавская ходьба 2.0. |
| 00:28 | Медитация |
| 00:45 | Сказки Живой природы |
| 00:55 | Время для себя |
| 00:59 | Тренируем память |
| 01:10 | Цигун для активного долголетия |
| 01:55 | Личный тренер |
| 02:31 | Счастливый возраст |
| 03:11 | Правила этикета |
| 03:28 | Сказки Живой природы |
| 03:40 | Сказки Живой природы |
| 03:53 | Цигун для активного долголетия |
| 04:37 | Активное долголетие |
| 05:10 | Секреты здоровья |
| 05:33 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 05:59 | Йога с Виталием Лялиным |
| 06:27 | Реабилитолог |
| 07:00 | Цигун для активного долголетия |
| 07:45 | Нейрогимнастика |
| 07:58 | Асана |
| 08:32 | Аэробика |
| 09:03 | Намасте |
| 09:28 | Афродэнс |
| 09:44 | Личный психолог |
| 10:31 | Держим форму |
| 10:53 | Сила духа |
| 11:35 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 12:02 | Вопросы без очереди |
| 12:29 | Реабилитолог |
| 13:00 | Цигун для активного долголетия |
| 13:46 | Тайны Цигун |
| 14:04 | Сальсейшн |
| 14:39 | Релакс-тренировка |
| 15:12 | Зумба |
| 15:38 | Личный психолог |
| 16:21 | Повтор прямого эфира с врачами-офтальмологами |
| 17:18 | Время для себя |
| 17:24 | Намасте |
| 17:47 | Стретчинг |
| 18:10 | Вопросы без очереди |
| 18:43 | Сказки Живой природы |
| 18:53 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
| 19:19 | Пилатес Еленой Газизовой |
| 19:47 | Зрение на 100 процентов |
| 20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 20:26 | Цигун для активного долголетия |
| 21:12 | Нейрогимнастика |
| 21:26 | Личный психолог |
| 22:14 | Сила духа |
| 22:57 | Держим форму |
| 23:15 | Сказки Живой природы |
| 23:25 | Сказки Живой природы |
| 23:39 | Цигун для активного долголетия |
| 00:25 | Время для себя |
| 00:29 | Асана |
| 00:49 | Аэробика |
| 01:20 | Скандинавская ходьба 2.0. |
| 01:42 | Медитация |
| 01:57 | Классно быть здоровым |
| 02:43 | Секреты здоровья |
| 03:03 | Вопросы без очереди |
| 03:37 | Сказки Живой природы |
| 03:49 | Сказки Живой природы |
| 03:58 | Цигун для активного долголетия |
| 04:42 | Йога с Виталием Лялиным |
| 05:09 | Стретчинг |
| 05:36 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 06:02 | Релакс-тренировка |
| 06:35 | Реабилитолог |
| 07:00 | Цигун для активного долголетия |
| 07:45 | Нейрогимнастика |
| 07:57 | Асана |
| 08:30 | Гимнастика для глаз |
| 08:32 | Аэробика |
| 09:05 | Намасте |
| 09:27 | Время для себя |
| 09:31 | Зумба |
| 10:00 | Прородительство |
| 10:42 | Держим форму |
| 11:03 | Активное долголетие |
| 11:36 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 12:03 | Вопросы без очереди |
| 12:33 | Реабилитолог |
| 13:00 | Цигун для активного долголетия |
| 13:46 | Тайны Цигун |
| 14:03 | Зрение на 100 процентов |
| 14:12 | Дети. Инструкция по общению |
| 14:27 | Релакс-тренировка |
| 14:56 | Афродэнс |
| 15:12 | Правила этикета |
| 15:28 | Счастливый возраст |
| 16:06 | Держим форму |
| 16:28 | Аэробика |
| 17:00 | Намасте |
| 17:21 | Реабилитолог |
| 17:45 | Стретчинг |
| 18:06 | Сила духа |
| 18:47 | Асана |
| 19:16 | Пилатес Еленой Газизовой |
| 19:50 | Зрение на 100 процентов |
| 20:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 20:28 | Цигун для активного долголетия |
| 21:15 | Нейрогимнастика |
| 21:27 | Личный психолог |
| 22:17 | Сила духа |
| 23:00 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 23:18 | Стретчинг |
| 23:41 | Сказки Живой природы |
| 23:52 | Цигун для активного долголетия |
| 00:38 | Тренируем память |
| 00:54 | Правила этикета |
| 01:13 | Время для себя |
| 01:22 | Личный тренер |
| 01:50 | Аэробика |
| 02:18 | Скандинавская ходьба 2.0. |
| 02:34 | Медитация для спокойного сна |
| 02:59 | Счастливый возраст |
| 03:49 | Сказки Живой природы |
| 04:01 | Цигун для активного долголетия |
| 04:45 | Активное долголетие |
| 05:14 | Секреты здоровья |
| 05:36 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 06:06 | Йога с Виталием Лялиным |
| 06:34 | Реабилитолог |
| 07:00 | Цигун для активного долголетия |
| 07:46 | Нейрогимнастика |
| 07:55 | Время для себя |
| 08:08 | Асана |
| 08:30 | Время для себя |
| 08:40 | Аэробика |
| 09:09 | Намасте |
| 09:29 | Время для себя |
| 09:37 | Афродэнс |
| 09:55 | Прородительство |
| 10:33 | Держим форму |
| 10:54 | Сила духа |
| 11:36 | ЛФК с Татьяной Новиковой |
| 12:03 | Вопросы без очереди |
| 12:26 | Время для себя |
| 12:34 | Реабилитолог |
| 13:00 | Цигун для активного долголетия |
| 13:47 | Тайны Цигун |
| 14:01 | Сальсейшн |
| 14:21 | Дети. Инструкция по общению |
| 14:36 | Релакс-тренировка |
| 15:08 | Время для себя |
| 15:12 | Зумба |
| 15:33 | Личный психолог |
| 16:15 | Держим форму |
| 16:35 | Аэробика |
| 17:04 | Реабилитолог |
| 17:30 | Намасте |
| 17:51 | Стретчинг |
| 18:11 | Вопросы без очереди |
| 18:46 | Баланс энергий с Виталием Лялиным |
| 19:11 | Пилатес Еленой Газизовой |
| 19:44 | Зрение на 100 процентов |
| 20:00 | Перерыв в вещании |
Работаем 9:00 - 19:00,
Перерыв с 14:00 до 15:00,
Выходной - воскресенье.
Работаем 9:00 - 19:00,
Перерыв с 14:00 до 15:00,
Выходной - воскресенье.